Met DEZE methode verminder je heel erg snel jouw ischias, heup- en lage rugklachten.

De langste zenuw in het menselijk lichaam is de heupzenuw, al hebben de meeste mensen nog nooit van deze zenuw gehoord. De zenuw begint in de onderrug, loopt door de billen, loopt langs de achterkant van de benen en eindigt in de voeten. Wanneer...

Let goed op: DEZE 6 voedingsmiddelen lokken hoofdpijn juist uit!

Wie wel eens hoofdpijn heeft gehad weet dat het getriggerd kan worden door bepaalde voedingsmiddelen. En dan bedoelen we natuurlijk niet de bonzende hoofdpijn die je voelt op de ochtend nadat je een avondje door hebt gezakt met iets te veel glazen wijn. Deze...

Ze had altijd last van donkere kringen onder haar ogen totdat ze DEZE voedingsmiddelen ging gebruiken…

Soms kan je proberen wat je wilt met de beste make-up, maar blijven de donker kringen helaas zichtbaar. We hebben vaak een ontzettend druk leven waardoor de 8 uurtjes slaap per dag niet altijd haalbaar is. Soms lijkt het alsof niets helpt tegen die...

WELKE KLEUR BANAAN EET JE LIEVER? DE KEUZE KAN BELANGRIJKER ZIJN DAN JE DENKT

Als iemand je vraagt ​​welke kleur een banaan zou moeten hebben voordat je hem opeet, zou je waarschijnlijk geel zeggen, toch? Natuurlijk weten we allemaal dat bananen sterk van kleur kunnen variëren, van felgroen tot bruin en alles ertussen. Wat velen niet weten, is dat de...

Verander deze 5 dingen in je dagelijkse routine om de kans op kanker te verkleinen!

Deze vijf dingen raden experts je aan om kanker te voorkomen! We weten van veel dingen dat ze slecht voor ons zijn, zoals alcohol, roken en ongezond eten. Jammer genoeg is kanker een ziekte die je meestal niet kunt voorkomen, aangezien het iedereen kan overkomen....

Met dit trucje bespaar je 100 tot 200 calorieën op je avondeten

Het leven van iemand die wil afvallen gaat niet altijd over rozen. Hoewel een gebakje op zijn tijd nog steeds wel kan, zul je toch vaker nee moeten zeggen tegen de lekkernij. Wij hebben nu gelukkig een manier gevonden waarop je makkelijk tot 200...

Deze vrouw verliest maar liefst 63(!!) kilo in 18 maanden. Hoe? Deze 6 regels.

Dit is de 25-Jarige Cassidy Linde. Deze vrouw beviel van een dochtertje en woog na haar zwangerschap 117 kilo. Ze besloot het roer totaal om te gooien omdat ze een goed voorbeeld wilde zijn voor haar kleine. In 2015 begon haar transformatie en 18...

10 tips om van huisstofmijt af te komen!

Op deze manier verminder je huisstofmijt in je huis! Iedereen heeft huisstofmijt in huis. De een heeft er alleen geen last van, maar door allergieën kunnen deze beestjes voor flink wat overast zorgen. In je bed, bank, tapijt en kussens leven miljoenen van deze kleine...

Heftig! Dit is waarom je heel erg moet oppassen met kipfilet in het buitenland

Wat een leuke vakantie in Griekenland moest worden voor het gezin van Natalie Rawnsley nam een hele dramatische wending. Natalie bestelde kipfilet in een restaurant en na 36 uur gebeurde er wat vreselijks. Dit zag niemand aankomen. Kipfilet De man van Natalie vertelt aan de media...

Water, frisdrank of thee: wat werkt het best tegen de dorst?

Met dit warme weer kunnen we wel wat extra vocht gebruiken. We transpireren sneller en verliezen ook ‘s nachts veel zweet. Je krijgt sneller dorst en wil dus ook iets lekkers drinken. Wellicht pak je thuis wel gewoon (kraan)water, maar dit is al snel...