Heb jij een te hoge cholesterol? Doe dan DIT en je zult snel verschil merken!

Uiteraard is cholesterol erg belangrijk voor ons lichaam. We kunnen zelfs niet leven zonder cholesterol, dit komt omdat het een essentieel bouwstof is voor onze cellen. Maar teveel cholesterol (overal waar te veel voor staat is slecht) is niet best voor het hart en...

Wil je afvallen zonder een dieet te volgen? Gebruik dan deze tips!

Het zinnetje: 'maar maandag begin ik echt met diëten hoor' komen vast bij heel veel mensen bekend voor. Nu het eindelijk een beetje lekker weer is en je de kans hebt om een terrasje te pakken, is het blijven volhouden zo lastig. Je wilt...

HUH wist jij dat cayennepeper deze gezondheidsvoordelen heeft?

Een klein beetje cayennepeper toevoegen aan je maaltijd, kan het gerecht nét even wat smaakvoller maken. Niet teveel natuurlijk, anders staat je hele mond in de fik. Wist je dat het pittige pepertje niet alleen een smaakmaker is, maar ook nog eens heel is...

Last van likdoorns? Zo kom je er vanaf!

Wie wel eens likdoorns heeft gehad, weet dat het heel vervelend kan zijn. Het is een zeer pijnlijke eeltplek die onder je voet zijn. Het liefst wil je er zo snel mogelijk vanaf, maar nog liever wil je ze voortaan voorkomen. Wij hebben een...

Dit zijn de keihard cijfers.. Wist jij hoeveel suiker er in het pakje drinken van jouw (klein)kind zit?!

Ik ben blij met instanties zoals het voedingscentrum. Zij doen veel onderzoek en kaarten problemen in de voedselindustrie aan die de overheid eigenlijk zou moeten controleren. Ze hebben onlangs onderzoek gedaan naar de hoeveelheid suiker in pakjes drinken voor kids. Het gaat om sapjes,...

Dit is DE allerlekkerste manier om courgettes te eten, gaat een wereld voor mij open!

Dol op courgette? Ik ook! Maar wist jij dat de manier hoe wij courgettes klaarmaken helemaal niet de beste en lekkerste manier is? Ik ontdekte onlangs dit recept en ik ben er helemaal weg van. Het is in 5 minuten klaar en je...

HELP! Veel bezorgsushi bevat veel te veel bacteriën volgens de Consumentenbond…

Als je een lange dag achter de rug hebt, is niets lekkerder dan achter de laptop te kruipen en op de bank je favoriete sushi te bestellen. Tegenwoordig is er enorm veel keus en is de ene sushirol nog lekkerder dan de andere. Wij...

Dit zijn de 14 belangrijkste symptomen van een schildklierprobleem

Om te beginnen willen wij wel duidelijk maken dat deze symptomen ook andere oorzaken kunnen hebben uiteraard, ga dus altijd naar de huisarts om te laten onderzoeken wat het exacte probleem is! Veel mensen hebben problemen met de schildklier, het komt veel vaker voor dan...

HUH: een komkommer in plastic is beter voor het milieu dan een onverpakte!

Wanneer je bezig bent met een duurzame lifestyle, vind je het natuurlijk ook belangrijk dat de verpakking duurzaam is. Als je bij de groenteafdeling van de supermarkt staat zou je dan ook misschien sneller kiezen voor een komkommer zonder plastic verpakking dan voor eentje...

Als jij ziet hoe gummy snoepjes gemaakt worden , eet jij ze gegarandeerd nooit meer (VIDEO)

Je kent vast wel de snoep eitjes, tumtum, gummibeertjes, kikkers en kersen. Wie is er niet met deze snoepjes groot geworden? Maar weet je eigenlijk wel waar deze snoepjes van gemaakt worden? De Belgische filmmaker Alina Kneepkens heeft een korte film gemaakt over het...