Wist jij dat het goed is om zwart gevlekte bananen te eten? NOOIT wist ik deze redenen!

Bananen zijn goed voor de gezondheid, daar hebben wij al vaker over geschreven. Ze zijn niet alleen makkelijk te eten, maar ook een echte energie boost als tussendoortje. Als je trekt hebt is het een perfect maaltje om een puur uurtjes door te komen. Maar...

4 redenen waarom je vaker pompoenpitten moet eten, ongelooflijk waar dit allemaal goed voor is!

Ken jij de groenachtige pompoenzaden 'pepitas' al? Je kan deze rauw eten en bijvoorbeeld gebruiken in je salades of als decoratie op je broodje. Ze zijn heerlijk en bevatten meer voedingsstoffen dan witte pompoenpitten. ViralFood heeft 4 redenen op een rijtje gezet waarom je...

5 redenen waarom je meer hummus zou moeten eten, wat een wondermiddel!

Hummus is heerlijk en wereldwijd populair voor ontbijt,lunch en bij het avondeten. Het wordt namelijk veel gegeten in de midden oosterse keuken en bestaat voornamelijk uit kikkererwten. En laat kikkererwten nou eens een van de meest gezonde dingen zijn die je kunt eten. Hummus...

Slaap je slecht? probeer dan eens deze voedingsmiddelen te eten!

Heb je de laatste tijd vaak moeite om in slaap te vallen? Je zult er vast niet bij stil staan, maar eten kan van grote invloed zijn op je slaapritme. ViralFood heeft een lijst voor je opgesteld met voedingsmiddelen die helpen bij een goede...

Eindelijk, een gezond alternatief voor brood (zonder koolhydraten). Hiermee val je in no time kilo’s af!

Brood is heerlijk om mee te ontbijten, maar helaas zit het bomvol koolhydraten. Ben je op dieet of wil je graag gezond leven? Dan hebben wij het ultieme recept voor jou. Het is ook nog eens heerlijk en het vult ook! benodigdheden: – 3 eieren – 3...

Dit zijn de 5 verrassende redenen waarom koffie super goed voor je is!

Koffie wordt naast water het allermeest gedronken over de hele wereld. Bijna iedereen is gek op koffie en de momenten die erbij horen, s'ochtends vroeg of juist na het avondeten. Je moet koffie natuurlijk met mate drinken (zoals alle andere dranken) en dan biedt...

Wat geweldig, Met deze simpele tips kom je van die onderkin af!

Heb je net een leuke foto gemaakt, zie je die onderkin zitten, zucht... Ontzettend irritant, maar wees niet getreurd. Jij kan er iets aan doen. ViralFood heeft een paar geweldige tips voor jou. Kauwgom Kauwgom kauwen is een goede work-out voor je kaken en gezichtsspieren....

Deze wraps met kip zijn verrassend, gezond en vooral SUPER lekker!

In de zomer ben je af en toe toe aan een licht, maar toch lekker gerecht. Deze wraps met kip, een ranchdressing en kaas zijn hartstikke gezond en ideaal voor een warme zomerdag. Je hebt er maar een paar ingrediënten voor nodig, dus ga...

Met DIT natuurlijke product kom je makkelijk van nagelbijten af!

Afgekloven nagels zien er niet heel fris uit. Nagelbijten kan zelfs je dagelijks leven enorm in de weg zitten. Zo kan het zijn dat je voor je werk verzorgde nagels nodig hebt. Helaas kan nagelbijten echt een verslaving zijn waar je niet zomaar vanaf...

Dit is DE reden waarom je urine stinkt na het eten van asperges!

Je urinegeur kan na het eten van asperges heel heftig zijn. Maar hoe komt dat eigenlijk? Wij van ViralFood waren erg benieuwd en gingen op zoek naar het antwoord. Als zuur in contact komt met een zwavelverbinding ontstaan er bepaalde stoffen en die geven...