4 redenen waarom je vaker pompoenpitten moet eten, ongelooflijk waar dit allemaal goed voor is!

Ken jij de groenachtige pompoenzaden 'pepitas' al? Je kan deze rauw eten en bijvoorbeeld gebruiken in je salades of als decoratie op je broodje. Ze zijn heerlijk en bevatten meer voedingsstoffen dan witte pompoenpitten. ViralFood heeft 4 redenen op een rijtje gezet waarom je...

Dit zijn de 5 verrassende redenen waarom koffie super goed voor je is!

Koffie wordt naast water het allermeest gedronken over de hele wereld. Bijna iedereen is gek op koffie en de momenten die erbij horen, s'ochtends vroeg of juist na het avondeten. Je moet koffie natuurlijk met mate drinken (zoals alle andere dranken) en dan biedt...

WAUW! Om DEZE reden slaapt hij vaak met een ui in zijn sok…

Het klinkt misschien super raar om een ui in je sok te stoppen vlak voor het slapen. Waarschijnlijk was je hier ook niet snel zelf opgekomen. Waarom je dit zou doen? Het is een effectieve manier om van verschillende symptomen af te komen. Lees...

5 redenen waarom je meer hummus zou moeten eten, wat een wondermiddel!

Hummus is heerlijk en wereldwijd populair voor ontbijt,lunch en bij het avondeten. Het wordt namelijk veel gegeten in de midden oosterse keuken en bestaat voornamelijk uit kikkererwten. En laat kikkererwten nou eens een van de meest gezonde dingen zijn die je kunt eten. Hummus...

Hij ontbeet een maand lang 2 keer per dag, het resultaat? Het proberen waard!

Ontbijt is misschien wel het belangrijkste maaltje van de dag, dat weet inmiddels iedereen wel. Maar ik hoorde onlangs over iemand die tweemaal per dag ontbeet, had jij daar wel eens over gehoord? Ik ging op onderzoek uit en kwam er achter dat meer...

Eindelijk, een gezond alternatief voor brood (zonder koolhydraten). Hiermee val je in no time kilo’s af!

Brood is heerlijk om mee te ontbijten, maar helaas zit het bomvol koolhydraten. Ben je op dieet of wil je graag gezond leven? Dan hebben wij het ultieme recept voor jou. Het is ook nog eens heerlijk en het vult ook! benodigdheden: – 3 eieren – 3...

Vaak last van migraine of hoofdpijn? Na het drinken van DIT drankje is dat over!

Hoofdpijn is een klacht die enorm veel voorkomt, iedereen heeft het wel eens. Maar de een heeft het wat meer dan de ander. En er zijn ook veel verschillende soorten hoofdpijn, zeurende, bonkende of zelfs steken met lichtflitsen.. Iedereen ervaart hoofdpijn op een andere...

Slaap je slecht? probeer dan eens deze voedingsmiddelen te eten!

Heb je de laatste tijd vaak moeite om in slaap te vallen? Je zult er vast niet bij stil staan, maar eten kan van grote invloed zijn op je slaapritme. ViralFood heeft een lijst voor je opgesteld met voedingsmiddelen die helpen bij een goede...

De 5 redenen waarom je elke dag Sesam Olie zou moeten nemen + de recepten!

We horen veel over de voordelen die olijfolie biedt en de gevaren van hydrogenere olie's. Maar kende jij deze voordelen van sesam olie al? Dit is een middel dat weinig mensen kennen maar in de Aziatische keuken veel wordt gebruikt. Maar in de westerse...

Ze giet azijn in de wasmachine, waarom? Dit ga ik voortaan ook doen!

Ik heb best wel wat issues met het zoeken naar een geschikt wasmiddel. Het vinden ervan is soms moeilijker dan je zou denken. Maar wij van ViralFood hebben nu DE perfecte truc gevonden. Hiermee zal jouw wasgoed altijd schoner en frisser dan ooit uit...