Gezondheidsexperts waarschuwen mensen om te stoppen met het eten van Tilapia!

Wanneer je vis of voedsel uit de zee besteld kan je er meestal van uit gaan dat het goed bereid is, in dit geval kan je er heerlijk van genieten. Het is een keer wat anders, lekker exotisch, en het zit boordenvol voedingsstoffen en...

Volgens onderzoekers kun je met dit trucje het aantal calorieën in rijst halveren

Rijst smaakt heerlijk bij een Thaise curry of maakt dat ene Chinese gerecht wat vullender. Erg gezond is de witte korrel alleen niet, met name als je ervoor kiest om witte rijst te gebruiken in plaats van zilvervliesrijst. Gelukkig komt de wetenschap ook al...

Eet jij wel eens tartaar of biefstuk van DEZE supermarkt? Dan moet jij dit weten.. gadverdamme!

Nieuws van het ANP/Foodwatch: Haal jij wel eens rundertartaarproducten bij de jumbo? Waarschijnlijk gaan de Duitse biefstuk en de steak du boeuf zo snel mogelijk uit de schappen. Deze zitten vol met E.colibacterie, ook bekend als de piepbacterie. Dit maakte de supermarktketen woensdag bekend.. Het...

Heb je vaak last van een blaasontsteking? Met de DEZE voeding voorkom je dit!

Een blaasontsteking is ontzettend pijnlijk en kan iets zijn wat helaas vaak terugkeert. Het aantal vrouwen die te maken hebben met een gevoelige en ontstoken blaas ligt veel hoger dan bij mannen, bij wie steeds naar onderliggende factoren als prostaatproblemen wordt gezocht. Wanneer het slijmvlies van...

Mmm.. gezond, lekker en koolhydraatarm! Dit zijn heerlijke gevulde courgette-bootjes!

Ik probeer vaak gezond, lekker en een beetje koolhydraatarm te eten. Maar om lekkere recepten te vinden die ook nog eens heel erg lekker zijn is soms best lastig. Want je wilt lekker eten en afvallen tegelijk. Daarom helpen wij jou soms op weg...

Deze natuurlijke en pijnloze manier werkt perfect om wratten te verwijderen!

Er is al jaren een discussie over wat de beste methode is om wratten te behandelen. Volgens de dokterspraktijk van de Universiteit van Maastricht is het belangrijk dat er een uniforme behandeling komt. Men zoekt nu continu naar de beste methode om wratten te...

Door DEZE theesoort te drinken, kun je veel vet verbranden!

Sommige mensen kunnen alles eten en komen amper een grammetje aan en andere moeten juist altijd opletten op hun voedsel. Vaak is de oplossing natuurlijk gezond eten en veel sporten, maar toch lukt dit niet altijd om het gewenste gewicht kwijt te raken. Geef...

Vanaf nu hoef jij geen gember meer te kopen, ZO kweek jij makkelijk zelf een grote hoeveelheid!

Gember is goed voor vele redenen. Je kunt er heerlijk mee koken, het is lekker en het is ontzettend gezond. Gember werkt geweldig tegen verkoudheid, stress, griep en werkt zelfs net zo goed als ibuprofen. Ook als je last van de maag hebt is...

DIT heb je vast al heel vaak gegeten… Maar als je ziet hoe het gemaakt wordt, schrik je toch wel even!

Natuurlijk weten we allemaal dat fastfood heel ongezond is en dat geldt natuurlijk ook voor kant- en klaar gemaakte etenswaren. Omdat we een druk leven hebben met weinig tijd, zijn deze producten wel heel handig. Na het zien van dit filmpje weten we toch...

Wauw, deze vier fruitsoorten helpen je enorm met afvallen!

Fruit is een ideaal tussendoortje als je graag wil afvallen. Maar welke fruitsoorten stimuleren nou het gewichtsverlies? Wij hebben 4 toppers op een rijtje gezet. Welk fruit kan nu een handje meehelpen met afvallen? We zetten er vijf voor je op een rijtje. 1. Drakenfruit. Deze...