Deze films op Netflix motiveren je meteen om gezond te (blijven) eten

Het jaar is nog maar net gestart of sommigen hebben er nu alweer genoeg van, van die goede voornemens. Echter is het helemaal niet zo erg om je eigen leefstijl eens onder de loep te nemen. Wil jij graag gezonder eten, maar vind je het moeilijk om de motivatie te vinden? Bekijk deze documentaires op Netflix dan eens!

Deze documentaires zorgen voor de nodige dosis inspiratie voor het nieuwe jaar!

From Fat to Finish Line
Afvallen? Sommigen gaan een uurtje naar de sportschool of wandelen een extra groot rondje met de hond, maar in deze documentaire besluiten 12 mensen om af te vallen door 200 mijl (322 kilometer) door Florida te rennen. Ze trainen samen en steunen elkaar en het resultaat mag er zijn.

Reacties