Slapen met sokken aan, is dat goed of slecht?

Is het nu goed of slecht om met je sokken aan te gaan slapen? Wat zijn de fabels en wat zijn de feiten? Wij hebben het voor je uitgezocht.

Vroeger hoorden we altijd dat we nooit met sokken aan mochten slapen. De reden werd ons nooit verteld. Nou blijkt het zo te zijn dat dit natuurlijk niet klopt.

Het fabel zou zijn dat sokken te strak om je voeten zouden zitten waardoor er geen bloed meer bij zou kunnen komen. Een andere reden zou kunnen zijn dat je bed vuil werd omdat je sokken droeg die je de hele dag al had gedragen.

Kijk snel verder wat nou wijsheid is…

Bovenstaande is natuurlijk niet waar en je kunt altijd schone sokken aantrekken.

Uit onderzoek is gebleken dat je het beste in slaap valt met warme voeten. Sokken kunnen hier dus zeker weten van pas komen. Het is dan wel belangrijk dat je al warme voeten hebt. Ga je namelijk met koude voeten in koude sokken dan isoleer je de kou.

Conclusie: In de koude wintermaanden kunnen sokken om beter van in slaap te vallen zeker weten werken. In de zomer zal het een ander verhaal zijn!

Reacties