Giet jij jouw pasta af in een vergiet? Dit is de reden dat je dat voortaan niet meer moet doen!

Omdat ook wij op de redactie keukenprinsessen in de dop zijn en elke dag nog nieuwe foefjes leren, komen we zo nu en dan handige tips en tricks tegen. Natuurlijk delen we deze graag met je. Op het menu van vandaag: Spaghetti. Het is een...

Hij ontbeet een maand lang 2 keer per dag, het resultaat? Het proberen waard!

Ontbijt is misschien wel het belangrijkste maaltje van de dag, dat weet inmiddels iedereen wel. Maar ik hoorde onlangs over iemand die tweemaal per dag ontbeet, had jij daar wel eens over gehoord? Ik ging op onderzoek uit en kwam er achter dat meer...

Dit zijn de 5 verrassende redenen waarom koffie super goed voor je is!

Koffie wordt naast water het allermeest gedronken over de hele wereld. Bijna iedereen is gek op koffie en de momenten die erbij horen, s'ochtends vroeg of juist na het avondeten. Je moet koffie natuurlijk met mate drinken (zoals alle andere dranken) en dan biedt...

Wist jij dat het goed is om zwart gevlekte bananen te eten? NOOIT wist ik deze redenen!

Bananen zijn goed voor de gezondheid, daar hebben wij al vaker over geschreven. Ze zijn niet alleen makkelijk te eten, maar ook een echte energie boost als tussendoortje. Als je trekt hebt is het een perfect maaltje om een puur uurtjes door te komen. Maar...

Een klein beetje van dit geweldige product in de wasmachine en ALLE vlekken zijn verdwenen!

Ik ben niet echt dol op de was doen, maar als mijn kleding weer helemaal fris en fruitig is voelt het altijd wel erg fijn. Het allerlekkerste gevoel is voor mij toch echt een schoon en fris dekbedje.. Mmm! Maar sommige vlekken zijn zo hardnekkig...

WAAAT.. Als je op deze manier rijst kookt, zitten er veel minder calorieën in!

In Nederland eten we veel rijst omdat het makkelijk met veel gerechten te combineren is. Een nadeel van rijst is dat er nog best veel calorieën in zitten en teveel rijst niet heel gezond voor je is. Het bevat best veel koolhydraten en calorieën....

Gooi jij altijd de pit van een avocado weg? Vanaf nu niet meer, wondermiddeltje!

Avocado's zijn heerlijk, vooral als ze helemaal rijp zijn. Perfect voor verschillende gerechten, salade's of op een broodje met kip bijvoorbeeld. Wij zijn echte avocado fans! Maar de pit die in de avocado zit gooi je altijd meteen weg, klinkt herkenbaar toch? Maar vanaf...

Een recente studie wijst aan dat margarine DIT met jouw lichaam doet.. Huh?!

Veel mensen gebruiken het wel eens, margarine. Een recente studie heeft aangetoond dat de vetten in roomboter en vlees niet zo slecht voor je zijn als je zou denken. Maar margarine daarentegen.. Alles behalve gezond! De studie laat zien wat er gebeurt als je...

Vanaf nu gooi ik nooit meer druivenpitten weg om DEZE genezende werking!

Veel mensen gooien de kleine pitjes van de druif weg, omdat de smaak niet zo aangenaam is als de druif zelf. Dat is er jammer want we lopen namelijk heel veel voedingsstoffen mis als we de druivenpitten weggooien. Veel bedrijven in de cosmetische industrie...

Je lichaam waarschuwt al snel voor een ijzer-tekort – 10 herkenbare symptomen die iedereen moet weten

Tegenwoordig is het een trend om gezond te leven. Wekelijkse bezoekjes bij de sportschool en gezond eten zijn niet meer weg te denken. Sociale media staat er vol mee. Groente, fruit en heel veel vitaminen tabletten worden beter verkocht dan ooit. Lees je nu...