WAAAT!! Volgens deze microbioloog zijn E-nummers veilige stofjes…

Al jarenlang horen we dat E-nummers heel slecht voor onze gezondheid zijn. E-nummers zijn hulpstoffen die worden toegevoegd om de kwaliteit van voedingsmiddelen te 'verbeteren' door ze bijvoorbeeld meer kleur, smaak, glans of volume te geven. Volgens NRC-columniste en microbioloog Rosanna Hertzberger zijn ze helemaal...

Een klein beetje van dit geweldige product in de wasmachine en ALLE vlekken zijn verdwenen!

Ik ben niet echt dol op de was doen, maar als mijn kleding weer helemaal fris en fruitig is voelt het altijd wel erg fijn. Het allerlekkerste gevoel is voor mij toch echt een schoon en fris dekbedje.. Mmm! Maar sommige vlekken zijn zo hardnekkig...

Hij ontbeet een maand lang 2 keer per dag, het resultaat? Het proberen waard!

Ontbijt is misschien wel het belangrijkste maaltje van de dag, dat weet inmiddels iedereen wel. Maar ik hoorde onlangs over iemand die tweemaal per dag ontbeet, had jij daar wel eens over gehoord? Ik ging op onderzoek uit en kwam er achter dat meer...

Wist jij dat het goed is om zwart gevlekte bananen te eten? NOOIT wist ik deze redenen!

Bananen zijn goed voor de gezondheid, daar hebben wij al vaker over geschreven. Ze zijn niet alleen makkelijk te eten, maar ook een echte energie boost als tussendoortje. Als je trekt hebt is het een perfect maaltje om een puur uurtjes door te komen. Maar...

Dit zijn de 5 verrassende redenen waarom koffie super goed voor je is!

Koffie wordt naast water het allermeest gedronken over de hele wereld. Bijna iedereen is gek op koffie en de momenten die erbij horen, s'ochtends vroeg of juist na het avondeten. Je moet koffie natuurlijk met mate drinken (zoals alle andere dranken) en dan biedt...

WAAAT.. Als je op deze manier rijst kookt, zitten er veel minder calorieën in!

In Nederland eten we veel rijst omdat het makkelijk met veel gerechten te combineren is. Een nadeel van rijst is dat er nog best veel calorieën in zitten en teveel rijst niet heel gezond voor je is. Het bevat best veel koolhydraten en calorieën....

Gooi jij altijd de pit van een avocado weg? Vanaf nu niet meer, wondermiddeltje!

Avocado's zijn heerlijk, vooral als ze helemaal rijp zijn. Perfect voor verschillende gerechten, salade's of op een broodje met kip bijvoorbeeld. Wij zijn echte avocado fans! Maar de pit die in de avocado zit gooi je altijd meteen weg, klinkt herkenbaar toch? Maar vanaf...

4-jarig jongetje klimt in de keukenkast om DIT te eten. Even later overlijdt hij..

Dit is het trieste verhaal van de 4-jarige Matthew Radar. Hij was lekker aan het spelen en klimmen in het huis. Toen kreeg hij het voor elkaar om het kruidenkastje te openen, wat hij daarna zag is dat haar zoon aan het stuiptrekken was,...

Deze 6 tekenen geven aan dat jij te weinig vocht in jouw lichaam hebt!

Iedereen weet dat het goed is om water te drinken, het is gewoon een feit. Maar heb je je wel eens afgevraagd wat er gebeurt als je te weinig water drinkt? Als je te weinig vocht in jouw lichaam hebt gebeuren er namelijk bepaalde...

Bizar resultaat, dit is wat er gebeurt als je 4 weken lang 3 liter water per dag drinkt!

Denk er eens goed over na, hoeveel water drink jij gemiddeld op een normale dag? De meeste Nederlanders drinken er maar 4 per dag. Dat is stukken minder dan de 1,5 liter die aanbevolen is per dag. Dit kan nooit goed zijn voor zowel...