Zo kook je mega snel pasta in maar 1 minuut tijd!

Druk druk druk, dat is het woord dat we vaak gebruiken. Want we hebben het druk! We moeten naar school, werken of hebben het druk met sporten of iets anders. Op een dag waar je moe bent, schiet koken er wel eens bij in!...

Voedingsadvies geeft nieuw advies aan zwangeren. DIT moet je niet meer eten!

Als je zwanger bent of bent geweest heb je vast heel vaak de lijst met producten en ingrediënten bekeken die je beter kunt niet kunt eten om de gezondheid van je newborn. Eens in de zoveel tijd wordt die lijst aangepast en komen er...

Lifehack: Zo smeer je, je eigen rug heel gemakkelijk in!

Het zonnige weer is geweldig, maar helaas zitten er ook nadelen aan vast. Als je alleen van het zonnetje wilt genieten, omdat iedereen zit te zweten of zijn/haar werk en jij een vrije dag hebt, dan heb je te maken met één groot probleem:...

Met DEZE methode verminder je heel erg snel jouw ischias, heup- en lage rugklachten.

De langste zenuw in het menselijk lichaam is de heupzenuw, al hebben de meeste mensen nog nooit van deze zenuw gehoord. De zenuw begint in de onderrug, loopt door de billen, loopt langs de achterkant van de benen en eindigt in de voeten. Wanneer...

Op zoek naar een nieuw ontbijtje? Maak eens deze healthy bowl!

Eet jij vaak hetzelfde als ontbijt en wil je meer variatie? Wij hebben iets lekkers voor je! Deze healthy bowl is gemakkelijk te maken en heerlijk om de dag mee door te komen. Lees snel verder wat je moet doen! Benodigdheden: -Theelepel olijfolie -Halve banaan -Halve appel -Eetlepel...

Klassieker! Deze Monte Cristo broodrolletjes moet je écht geproefd hebben!

Als je in Disneyland geweest bent, heb je dit gerecht vast wel op de menukaart zien staan. Het is een echte klassieker in Amerika en wij snappen waarom! De Monte Cristo is een perfecte combinatie en de geur als je ‘m maakt is werkelijk...

GOED NIEUWS: Er zijn 3 heerlijke nieuwe Tony smaken!

Niet één, niet twee, maar drie keer feest: Tony's Chocolonely heeft weer drie nieuwe repen in de winkel liggen. Allemaal anders, maar ook allemaal karamel. We houden je niet langer in spanning. Tony's Chocolonely limited editions 2018 Blond 28% Gekaramelliseerde Pecan Melk 32% Shortbread Karamel Puur 51% Cacaokoekje...

Last van eczeem? Vul een sok met havermout!

Eczeem is een veel voorkomende huidaandoening waarbij je vooral last hebt van jeuk, roodheid, bultjes, blaasjes of schilfers. Er bestaan meerdere vormen van eczeem, maar de symptomen zijn vaak hetzelfde. Als je open wondjes hebt of zeer ernstige klachten die je leven zwaar beheersen, dan...

Lezerservaring: 4 dingen die ik had willen weten voordat ik begon met koolhydraatarm eten

Beginnen met een nieuw eetpatroon, kan heel uitdagend en zelfs een beetje intimiderend zijn als je er nog niet zoveel vanaf weet. Ik ben gaandeweg achter een hoop informatie gekomen die ik graag had geweten voordat ik begon met deze nieuwe leefstijl (want dat...

Wist jij de voordelen van granaatappel al? Wat een geweldige vrucht!

Zoals je misschien wel om je heen merkt, hebben veel mensen weer een griepje onder de leden. Heb je het gevoel dat je hier ook mee te maken krijgt en wil je de griep voor zijn? Dan is het een goed idee om een...