Last van een stijve nek? Probeer DEZE tips!

author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram

recent

5 redenen om een browniebox cadeau te geven

Brownies zijn niet zomaar lekkernijen; ze zijn een traktatie voor de zintuigen en een gebaar van genegenheid. Of je nu op zoek bent naar...

Barbecue kopen

Met de zomer in volle gang, is het tijd om na te denken over een van de beste manieren om van het mooie weer...

Achter de Schermen van Chocoladeproductie

Welkom, chocoladeliefhebber! Heb je je ooit afgevraagd hoe die heerlijke chocoladerepen en bonbons in de schappen belanden? Kom mee op een smakelijke reis en...

Voorkom vlekken in de tafel met een tafelzeil

Een mooie en goed onderhouden tafel is een pronkstuk in elk huis. Of het nu gaat om een eettafel, salontafel of bureau, we willen...

De verborgen schatten van chipotle pepers

Chipotle pepers, gerookte en gedroogde jalapeño-pepers, zijn een culinaire schat met diepe wortels in de Mexicaanse keuken. Hun unieke smaak en aroma hebben ze...

Een stijve nek kan jouw hele dag verpesten. Het kan komen door meerdere factoren, stress, slechte houding, krom lopen of veel zittend werken. Constant last van de nek en vaak verschuift het al snel ook naar andere lichaamsdelen. Je kunt natuurlijk een afspraak maken bij een fysiotherapeut en dit kan ook zeker een oplossing zijn. Met een goede zorg verzekering is dit zeker een optie. Maar je kunt het ook op deze manier proberen te doen, veel mensen hebben hier baat bij!

Het is een makkelijke truc en zal jouw leven stukken makkelijker maken. Want wij hebben het perfecte filmpje gevonden, hierin wordt duidelijk uitgelegd hoe je aan de pijn komt en hoe je er weer vanaf komt ( nog belangrijker natuurlijk)!

related posts

author

Emma Hayes

There I was in a hot yoga studio with plenty of bright natural light and bending myself into pretzel like positions for the very first time.

instagram